منتديات سات 1000

هــام ... تم فتح باب التسجيل في منتديات سات 1000 احجز مقعدك من الان ليصلك كل ماهو جديد وحصري

لدينا أشتراكات Cccam _G-Share لأكبر واقوى الباقات العالمية والعربية بأسعار مناسبة

الصيام .. يعالج الأمراض النفسية - منتديات سات 1000
  • أهلاً وسهلاً بكم في منتديات سات 1000, إذا كانت هذه زيارتك الأولى تستطيع قراءة التعليمات وللتسجيل إضغط على التسجيل الآن وللتنبيه قبل أن تقوم بالتسجيل يجب أن يكون إيميل التسجيل صحيح لتفعيل عضويتك لدينا . وللعلم لن تستطيع تحميل المرفقات ولن تستطيع الإستفادة من كل الميزات إذا لم تقم بالتسجيل لدينا.

إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

الصيام .. يعالج الأمراض النفسية

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • الصيام .. يعالج الأمراض النفسية







    الصيام فرصة للتخلص من بعض العادات السيئة مثل التدخين للراغبين في الإقلاع عنه، لما فيه من تقوية للإرادة الضعيفة، الأمر الذي يساعد الأطباء النفسيين في زيادة فرص نجاح علاج المدمنين.
    وقال الدكتور المنعم عبد الحكم الاستشاري الأول في الطب النفسي بمؤسسة حمد الطبية إن الصيام يعود بفوائد عديدة على الصحة النفسية للفرد، أهمها:
    • كبح جماح النفس والسيطرة عليها من خلال الامتناع عن الطعام والشراب والبعد عن الشهوات.
    • للصيام أثر في تقوية العزيمة والإرادة لدى الفرد.
    • يساعد على التحكم في الذات وإحداث التوازن بين مطالب الجسد ومطالب النفس.
    • تنمية الشخصية:
    ولصيام رمضان أيضاً دور كبير في تنمية الشخصية السوية والشعور بالرضا من حيث فهم وتقبل الذات وتطويرها ومعرفة نقاط القوة والضعف بها، والشعور بالطمأنينة والسكينة للفرد، والإسهام في التخلص من مشاعر القلق والتوتر.
    كما أثبتت بعض الدراسات في مجال الطب النفسي أن الأشخاص الذين يتمتعون بشخصية متزنة ولديهم وازع ديني قوي ويلتزمون بأداء العبادات، أقل عرضة للإصابة بالاضطرابات النفسية وأكثر تحسناً واستجابة للعلاج عند الإصابة بأي مرض نفسي.
    وأضاف الطبيب أن الصيام فرصة للتخلص من بعض العادات السيئة مثل التدخين للراغبين في الإقلاع عنه، لما فيه من تقوية للإرادة الضعيفة، فضلاً عما يتيحه شهر رمضان من فرصة لتنمية روح التسامح والعلاقات الاجتماعية بين الأفراد.
    • تحسين الحالة النفسية:
    من ناحية أخرى ذكر عبد الحكم أن الصيام يساعد إلى حد كبير في تحسين الحالة النفسية لكثير من المرضى النفسيين، لما له من أثر إيجابي على تقوية الإرادة التي تعتبر نقطة ضعف لديهم.
    كما أن الصبر الذي يتطلبه الامتناع عن الطعام والشراب والممارسات الأخرى خلال النهار يساهم إلى حد كبير في مضاعفة قدرة المريض على الاحتمال، مما ينعكس بالإيجاب على مقاومته لأعراض المرض.
    ومن أكثر الأمراض التي يساهم الصيام في التخفيف من حدتها الاكتئاب، حيث يتجدد الأمل لدى المريض في الخروج من دائرة اليأس، كما أن المشاركة مع الآخرين في الصيام والعبادات خلال رمضان تساعد على إنهاء العزلة التي يفرضها الاكتئاب على المريض، فضلاً عن أن العبادات -مثل الانتظام في ذكر الله وانتظار الصلاة تلو الأخرى- تساعد على مقاومة الشعور بالذنب، وتبعد عن الأذهان التفكير في إيذاء النفس.



  • #2
    رد: الصيام .. يعالج الأمراض النفسية

    مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

    تعليق


    • #3
      رد: الصيام .. يعالج الأمراض النفسية


      أشكرك على المتابعة المتميزة .
      بارك الله فيك اخي العزيز ...
      واصل ابداعك...

      تعليق

      يعمل...
      X